Многие слышали о йоге как о спокойной и медитативной практике. Но что будет, если к ней добавить немного огня? Мы получим новое и интересное направление фитнеса, называемое Hot yoga. На занятии вы погружаетесь в мир тепла и движения, чувствуете прилив энергии и невероятное ощущение свободы. Горячая йога предоставляет уникальную возможность выйти за пределы ограничений физического тела, открыв новые грани своих возможностей.
Читать далее «Что такое Hot yoga?»Что такое Hot yoga?
Многие слышали о йоге как о спокойной и медитативной практике. Но что будет, если к ней добавить немного огня? Мы получим новое и интересное направление фитнеса, называемое Hot yoga.